Treino de 5k e 10k para a prova da sanset.

Amanhã, as 17 horas sábado dia 2/7/2011, estarei realizando um simulado da prova da sunset, ou seja um treino simulando a prova com os percursos de 5k e 10k.
O ponto de encontro é no parque raia as 17 horas o mesmo horário da largada da sunset, o percurso está exposto na figura abaixo, quem for me liguem, para que eu planeja 8110 92 49.
ou me confirmem no face por mensagem...
Abração encontro vcs amanhã, e conto os detalhes dos últimos acontecimentos.....

Não se preocupem, os que correrem 5 k é até a metade do percurso kkkk....